Сильный аромат болгарского перца, тянущиеся солёненькие островки растаявшего сыра, нежная капуста и влажный сочный хлеб.
СОСТАВ
200~300г брокколи, 50~60г сыра, 4 ломтика хлеба
ЗАЛИВКА
150г болгарского перца, 3 яйца, 2 ст ложки сметаны, 0,5~2/3 ч ложки соли, перец.Брокколи отварить в подсолёной воде (~1 ч ложка соли) до мягкости – 7~10 минут. Очень желательно добавить в воду ~1 ст ложку лимонного сока – выжать в кастрюлю сок из дольки лимона и кожуру опустить туда же.
Готовую капусту вынуть из воды и разобрать на более мелкие соцветия.
В блендер положить болгарский перец (желательно красного цвета), яйца, сметану, соль и перец. Всё взбить.
(Если нет блендера, перец пропустить через мясорубку и смешать с остальными ингредиентами.)
Сыр нарезать кубиками со стороной примерно 1см.
Хлеб (желательно ржаной “Бородинский”) порезать крупной соломкой.
Выложить в форму слоями хлеб, капусту, сыр. Опять хлеб, капусту, сыр.
Сверху равномерно вылить яичную массу.
Поставить запекаться при температуре t=180°C на 30 минут.
Подавать горячим или подогретым (после остывания).
При подаче можно посыпать нарезанной свежей зеленью.
mord-sit, респект канеш тебе и низкий поклон за рецепты, но может как нить систематизировать блюда по дням недели?
Ну например
1. Понедельник – десерт (с пережору после выходных самое то)
2. Вторник – первые блюда
3. Среда – салаты
4. Четверг – ну понятно что
5. Пятница – ну граждане пьют и закусывают, потому мясные и всё такое… 😐
а я и так по порядку, тока у каждого свой порядок. обычно блюда подают в таком порядке: закуски-салаты-первые блюда-вторые блюда (горячее) и десерт.
понравился рецепт, легенько 😉
И нахера это опять? Опять я хочу жрать! Мордашка! Приезжай меня кормить! 😀